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your running guide

Du willst deinen ersten Marathon laufen?

Oder deine bisherige Marathon Bestzeit verbessern?

Dann bist du auf Marathonbook genau richtig!

Ich möchte dir dabei helfen, dass du deine Ziele erreichst.

Das Profilbild des Autors.

Hallo! Mein Name ist Christian und ich bin ein begeisterter Hobbyläufer.

Durch Teilnahme an zahlreichen Volks- und Halbmarathonläufen, landete ich letztlich beim Marathon. Im Jahr 2011 bin ich in Berlin meinen ersten Marathon gelaufen. Seitdem ist meine Leidenschaft und Faszination für diese Laufstrecke geweckt und hat mich bis heute nicht mehr losgelassen. 

Aufgrund von 5 Autoimmunerkrankungen in den letzten 5 Jahren, habe ich mich entschlossen diesen Blog ins Leben zu rufen. Ich will dadurch meine Motivation für das tägliche Training aufrechterhalten und meine gemachten Erfahrungen im Marathon Training weitergeben.

Marathonbook – Der Name ist Programm. Ich habe versucht den Blog wie ein Buch aufzubauen. Vor allem Laufanfänger, aber auch gestandene Läufer sollen sich einfach zurecht finden. Über die Kategorien Motivation, Laufkalender und Ausrüstung geht’s zum eigentlichen Lauftraining.

Klicke hier, um mehr über den Blog und mich zu erfahren.